استفاده از زانو بند علاوه بر قدرت نگهدارندگی و گرم کردن زانو ، باعث تثبیت زانو و کاهش اصطکاک بین مفاصل می شود و همین امر موجب کم شدن درد می گردد.برای تسکین درد علاوه بر استفاده از زانوبند میتوان با مشورت پزشک از اسپری های گرم و سرد نیز استفاده نمود.

• نگهدارندگی :  زانوبندها به راحتی سطح زانو را در بر گرفته و باعث‌ فشرده‌سازی مفصل و تأمین حمایت از بافت‌های نرم (ماهیچه‌ها و رباط‌ها) آن می‌شوند.
• گرم کردن: استفاده از اغلب زانوبند ها باعث گرم شدن زانو و افزایش خون‌رسانی در آن می‌شود و به بهبودی سریع‌تر آسیب‌دیدگی‌های زانو کمک می‌کند.
• زانو بند ها از طریق مواردی نظیر بهبود آسیب دیدگی رباط ها و تسکین درد کشکک زانو میتواند به درمان آرتروز زانو نیز کمک کند.